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・キーマカレー

材料(2人分):牛ミンチ100g たまねぎ1/2個 カレールー50g 水200cc ナツメグパウダー、ジンジャーパウダー、シナモンパウダー各小さじ1

1.鍋に水を沸かし、牛ミンチ、みじん切りにしたたまねぎをフライパンで炒め鍋に入れます。

2.アクを取り、ナツメグ、ジンジャー、シナモンを加えて弱火で煮込みます。

3.火を止めてルーを溶かし再び火にかけて水分がなくなるまで煮込んだらできあがり。

☆キーマカレーに使ったスパイスについてはコチラをクリック☆

ナツメグパウダージンジャーパウダーシナモンパウダー